牛奶中有很多营养都是身体所需要的，例如：钙、蛋白质、铁、色氨酸、钾等等，如果牛奶中加入了骨胶原蛋白肽会使得这些营养物质更加容易吸收，还有就是骨胶原蛋白本身就是非常有营养的，等于营养加倍。