羊小肽解读:家长营养如何给3岁以上儿童选奶粉

【导读】羊小肽在这里提问家长一个问题,你知道孩子什么时候新陈代谢比较旺盛吗?这个时期身体对各类养分素的需求量相对高于成人,足够的养分摄入可以确保孩子体魄智力的正常发育,为成人时期甚至一生的健康奠定良好基础。

奶粉

3岁至14岁年龄段的孩子已进入儿童青少年时期,此时期是孩子体魄和智力发育的关键时期,也是孩子行为和生活方式构成的重要时期,这个年龄阶段的孩子新陈代谢旺盛,对各类养分素的需求量相对高于成人,足够的养分摄入可以确保孩子骨骼、体质、智力的正常发育,为成人时期甚至一生的健康奠定良好基础。

 

简略一句话:爸妈应对此阶段的孩子给予足够关注,保障摄入养分充沛全面。很多妈妈就会想那么给孩子喝纯奶是不是可以达到一样的效果?羊小肽在这里建议家长不要给孩子单独喝纯奶,虽然纯奶中是有身体生长需要的营养,但是因为营养种类有限不能全面补充营养。

奶粉

家长在为孩子选购奶粉时,羊小肽建议首要要看钙含量,钙质促进孩子牙齿、骨骼发育;再一个要查看乳总固体含量,乳总固体主要含有四种成分:脂肪、蛋白质、碳水化合物、矿物质,挑选的时分简略核算一下除矿物质之外的乳总固体含量。

营养成分表

用肽奶粉举例,奶粉中的成分就是羔羊骨髓肽与生牛乳,生牛乳含有大量的钙质,而羔羊骨髓肽中有220多种小分子活性肽,易于人体吸收。现在学生奶粉以科学养分的优势逐步普及,我觉得早了解到的妈妈简直就是赚到了。 最终一句话:挑选适宜的,而不是最贵的。



 

 


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