家长们千万记住冲泡奶粉的4大误区


冲泡奶粉

误区1:用开水冲奶粉

 

很多妈妈都喜欢用开水冲泡奶粉,她们潜意识认为:水温越高,奶粉的溶解度则会越高。尤其是在寒冷的冬天,开水冲泡奶粉十分常见。 

事实上,多数奶粉中富含蛋白质、脂肪、维生素等微量元素,尤其是肽奶粉,富含珍贵的羔羊骨髓肽,自带多种活性营养成分。 

如果用开水冲调,容易使奶粉中的活性降低,造成营养流失,影响孩子的成长发育。 

相反,如果冲泡奶粉的水温太低,奶粉则无法充分溶解。同样不利于孩子的肠道健康。 

所以,冲调奶粉的水温一般保持在50-60℃左右最佳,太高或者太低都不太适合(具体以奶粉罐体说明为准,比如55℃)。 

妈妈们可以用干净的水温计测量,也可以将冲奶粉的温水滴在自己的手腕内侧,如果感觉温温的,说明温度合适。

 

 

 

误区2:用矿泉水冲奶粉

 

随着大家对饮用水的纯净度要求越来越高,越来越多的家庭都开始饮用矿泉水和纯净水,为了方便和安全,很多妈妈会自然的用矿泉水来冲泡奶粉。 

有专家指出,矿泉水不适合儿童长期性的饮用。因为矿泉水中矿物质含量比较高,长期大量饮用的话,会增加肾脏的负担,加大患肾结石的风险。宝宝喝了还会出现消化不良、食欲不振等表现,阻碍营养物质的吸收。 

而纯净水与矿泉水恰好相反,纯净水不含杂质或细菌,却也缺少了无机盐和来自普通自来水中的矿物质。 

那么,很多妈妈就会问,那到底应该用什么水为孩子冲泡奶粉呢?其实平时我们喝的白开水在晾凉了之后给宝宝冲奶粉就很合适。

 

误区3:奶粉存放在冰箱里

 

很多妈妈都喜欢趁着打折活动囤很多奶粉,反正保质期长达两年,可以慢慢吃。但是,奶粉开封后,就不能参考这个保质期了! 

很多妈妈担心奶粉开封后会变质,就放进低温的冷藏柜中,防止滋生细菌。 

然后很多妈妈会发现,冰箱中的奶粉,还没到一个月就有“结块”了。刚开始还以为是奶粉质量有问题,后来查了资料才知道:冰箱内外温度、湿度差别都很大,一次次拿进拿出,放进冰箱中的奶粉,反而更容易受潮! 

开封后的奶粉,只能放在阴凉通风的地方,不能放进冰箱!而且,奶粉开封后:“在保质期内还没吃完”。为了孩子的健康,也必须丢掉!未开封的奶粉储藏也要注意:常温、避光、阴凉、干燥!

 

误区4:奶粉频繁换

 

经常换奶粉的事,在很多妈妈的身上比较常见。市面上的奶粉种类很多,商家都会拿自己的优势做广告,营养全面、促进智力发育、好吸收……妈妈们就被各种各样的宣传吸引住了,把这些新鲜成分的奶粉,挨个试了个遍,频繁换。 

同时,随着孩子年龄的增长,同一款奶粉很难满足孩子的日常营养需求。很多妈妈也是迫不得已,只能更换奶粉 

宝妈们一定要注意并不是随便一种奶粉都是适合孩子的,如果选择了一款不适合孩子的奶粉,可能会导致孩子营养难吸收,引起各种消化问题。

肽好太风尚羔羊骨髓肽奶粉,富含多种活性营养成分。营养全面、更易吸收,不增加肠胃负担。而且还能满足不同年龄段(3-15岁)孩子对营养的需求。妈妈再也不用频繁换奶粉了!

 

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